Trucos para un pelo sano

martes, 25 de octubre de 2016


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Yo quiero tener un pelo precioso como el de las famosas pero todo requiere unos cuidados. OS voy a contar mis tips para tener un pelo bonito.



Lavado del Cabello


No lavar el pelo todos los días ya que el cuero cabelludo produce más sebo. Debemos espaciar el tiempo entre lavados para no dañar el cuero cabelludo. Deberíamos lavarlos una o dos veces a la semana pero tengo que reconocer que no soy capaz y lo lavo día si día también. 

Caída


Es normal que el pelo se caiga el otoño y primavera pero tenemos que prestar atención a la alimentación y utilizar productos específicos y champús fortificantes. Las grasas omega 3 y 6 son buenas para fortalecer el cabello y estas grasas justamente las añadimos como he dicho antes por la alimentación. 

 Nutrir e hidratar el cabello


Usar productos antes de la ducha para hidratar y nutrir. Echar productos y después utilizar un poco de calor como por ejemplo calentar una toalla y ponerla en el pelo hace que se abran los poros del pelo y así penetre más profundamente el tratamiento. 

Si vamos a la sauna podemos aprovechar para utilizar también tratamientos ya que el efecto del calor ayuda a cuidar el pelo.

Agredir lo menos posible


Secar el pelo poco o nunca con el secador y no irse con el mojado a la cama ni atarlo cuando lo tenemos húmedo son uno de los trucos para agredir lo menos posible el pelo. Yo no utilizo planchas, rizadores etc. Tampoco suelo usar secador pero reconozco que no me gusta el efecto que hace en mi pelo.


Aceites para el pelo


Yo soy una obsesionada de los aceites para el cabello. Habéis visto en mi blog el aceite prodigioso de L´oreal, el aceite de semillas de lino de Oliodermal, aceite de Jojoba de Simply Supplements y el aceite de almendras dulces de Simply supplements. Los utilizo como tratamientos prelavado y postlavado. 

Cuanto mas hidratemos y nutramos el cabello y lo protejamos frente las agresiones externas mejor. Yo intento cuidar el pelo todo lo posible porque lo tengo fino y quebradizo por eso intento usar productos de medios a puntas muy hidratantes, sellantes para las puntas y si pueden ser cuanto más naturales mejor. 

No peinar demasiado el cabello


Si cepillamos el pelo demasiado se nos va a romper más y lo dañaremos. Una cosa es cepillar el pelo y desenredarlo pero otra es cepillarlo varias veces al día que lo estaremos agrediendo más de la cuenta y ejerciendo un maltrato que lo único que hará es que se vea peor. 

¿Cuales son vuestros trucos para cuidar el cabello?





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  1. No tengo trucos, por suerte tengo un pelo sano por naturaleza


    besos

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  2. Perfectos tips, los tendré en cuenta, lo que si que hago en secar con secador jeje mal por mi parte,besos

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  3. Ahora estoy intentando hacerme las planchas pero viviendo en un clima humedo y encima teniendo el pelo algo encrespado se mehace diicil
    Besos!
    El Tocador de Mia.

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  4. ¡Muy buenos consejos, guapa! Los llevaré a cabo porque en otoño mi pelo sufre mucho. Un besote

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  5. Lo cierto es que solo utilizo mascarilla y tengo poco cuidado... soy muy vaga. Voy siempre con prisas y lo del aceite prelavado tendria que hacerlo.

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  6. En lo que fallo es en que lo peino mucho y casi no utilizo aceites. Besos

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  7. El pelo ahora sufre un montón.. y lo que se cae.. Yo la verdad uso muchos productos para el cabello para tenerlo cuidado, pero no sigo una rutina.. sino que lo voy haciendo según me apetece. Gracias por compartirnos estos consejos. Besos.

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  8. yo entre los tintes y que me tengo que lavar cada dia el pelo, por el trabajo, conque imaginate, menos mas que uso productos que me lo mantienen bonito, muchas gracias por los consejos , un besito

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  9. Yo tengo el pelo fino y seco, intento cuidarlo pero hay cosas que no puedo evitar como el secador y las planchas.
    Un beso.

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  10. Buenos consejos! En mi caso me lavo el pelo cada día... incluso dos veces! Cuando me levanto y en el gimnasio... es una manía aunque sé que no debería.

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  11. Yo no he probado ningún tipo de aceite en el pelo, pero me lo apunto. Un saludo

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  12. yo hace más de 5 meses que no estoy usando ni secador, ni tenazas ni plancha y se nota cómo el mi pelo ha mejorado, también con los productos que estoy utilizando pero claro, al no dañar tanto la fibra supongo que todo lo que use tiene mejores resultados :D

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  13. Me encantan los aceites para el pelo. Yo suelo usar el de coco. Un beso, guapa.

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  14. Yo sigo todos esos consejos Abbie! No sabía lo del omega 3. Ah! y además tomo una solución de colágeno, aloe vera, de péptidos bioactivos para la piel y el cabello

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  15. Los aceites son lo mejor, yo los uso cada quince días en forma de mascarilla prelavado y me entusiasma el resultado.
    Un beso.

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